フリー（クロール）が上手くなれば、全体のレベルが上がる

昨日は市民プールで泳ぎました

100ｍクロール×1０本

100ｍプルブイクロール×1０本

25ⅿキック×10本

合計2250ｍ

最近、市民プールではクロールしか泳いでいません

ある有名なコーチ曰く

「フリー（クロール）が上手くなれば、全体のレベルが上がる」とのことです

おわり