食事

水泳の前の食事について

皆さん泳ぐ前に何か食べますか？個人的な感想ですが、食べ過ぎで泳ぐと・体が沈む・進みが悪い・呼吸が乱れる・ゲップが増える・...

2025.04.06 2025.04.30